terça-feira, 7 de abril de 2020

Desafio Brou Calendário atualizado devido ao Coronavírus

Calendário atualizado devido ao Coronavírus
Calendário Atualizado
Devido a pandemia do Coronavírus que vem assustando toda a população e cancelando / adiando eventos esportivos em todo Brasil, nos sentimos também na obrigação de remanejar nossas datas para cumprir o compromisso com todos os atletas já inscritos, e comunicar com antecedência, para que todos possam se programar. Confira nosso calendário completo e programe-se!

Bike de estrada: seja amador ou profissional, conheça o melhor pneu para seu perfil de pilotagem

Kenda Valkirye Pro
Quem tem uma bike de estrada sabe: a escolha dos pneus está diretamente ligada ao seu estilo de pilotagem e ao que você quer enquanto pedala. Porque para cada estilo de pilotagem ou necessidade do ciclista existe um tipo de pneu ideal. Pensando nas soluções para esse público, a taiwanesa Kenda, referência mundial em qualidade e tecnologia para pneus de bicicleta, traz algumas ótimas opções de pneus para diferentes perfis.
O primeiro passo para a escolha de um pneu para bike de estrada é você analisar o tipo de pedal que vai fazer e entender qual a sua prioridade enquanto pedala. Pois o melhor pneu é aquele que se adapta ao seu perfil, e essa percepção varia para cada tipo de ciclista, de acordo com sua expectativa.

sexta-feira, 3 de abril de 2020

Suspensão de bicicleta: conheça mais sobre a Manitou, referência em qualidade e tecnologia

Fundada há 30 anos, com uma das primeiras suspensões para bicicletas produzidas no mundo, a Manitou é uma das mais respeitadas marcas do mercado mundial. Comercializada no Brasil pela Isapa, sempre foi pioneira no segmento, responsável por criar diversas tecnologias que viraram tendência no mercado. Com um conceito que simplifica a vida do ciclista e entrega alta qualidade em seus produtos, sem necessitar de um investimento tão alto, a Manitou é uma das melhores opções em suspensão para mountain bike.

Vejam o que preparei para vocês treinarem em casa! 😉 Dicas do Treinador Ricardo Alcici



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✔️ Treino Funcional de 40 minutos pra te deixar ativo e turbinado nessa quarentena 💪🏽 . - 10 min de aquecimento no rolo ou corrida parada ou polichinelo. - 3 a 6 séries de 10 burpee (vide 🎥) com 1' a 1'30" de descanso ou giro na bike. - 3 min giro na bike ou descanso. - 2 a 4 séries de 15 repetições de agachamento unilateral intercalando com 6 a 12 repetições de remada com uma vassoura 🧹 e duas cadeiras 😉(vide 🎥). - 2 a 4 séries de 15 repetições lentas de prancha lateral com elevação de ombro lateral intercalando com 45" de prancha e 15 repetições de agachamento afundo com cada perna. - 3 a 4 séries de extensão plantar/panturrilha em degrau com 45" de extensão lombar(barquinho) em isometria (parado). . - As opções do número de séries é para você adequar a sua condição física atual e ir acrescentando séries a medida que for adaptando ao treino. - Comece com 2 vezes por semana e em seguida 3 vezes por semana. . Bons treinos pessoal! Tamo junto nessa 🤜🏽🤛🏽 . - Bike: #sensevortex @sensebike - Equipe: @ace_ciclismo - Uniforme: @ert.uniformes - Suplementação: @duxnutritionlab - Manipulados: @cosmedmanipulados - Óculos: @hbbrasil - Patrocínio: @neoboxmoveis @sensebike @upsideatacadodistribuidor @forcasaincorporadora @produtoscemil @moringaalimentos - Nutricionista: @felipe.hadad @belightestarbem - Apoio: @academiasportfitness @gustavovieira_bikefit @tfla_idiomas @elevelancheria
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quinta-feira, 2 de abril de 2020

Camisa Lapa Bike Black


R$ 85,00 cada
Tamanhos disponíveis M G e GG
Dúvidas e Informações em nosso WhatsApp
📲 31 98945 6404 Link

Festival Brasil Ride tem nova data: de 21 a 23 de agosto, em Botucatu (SP)

Largada da segunda etapa (Wladimir Togumi / Brasil Ride)
Oitava edição do maior festival de esportes outdoor do País, grande atração no calendário da Cuesta Paulista, tem alteração por conta da pandemia do Novo Coronavírus (Covid-19)
 Atenta ao momento em que a humanidade vive, com a pandemia do Novo Coronavírus (Covid-19) assolando o mundo inteiro, a principal agência promotora de eventos ciclísticos no País, Brasil Ride, anuncia uma importante alteração em seu calendário. O Festival Brasil Ride, que chega este ano à sua oitava edição, tem nova data: será realizado entre os dias 21 e 23 de agosto, em Botucatu, na Cuesta Paulista.

quarta-feira, 1 de abril de 2020

Juntos pelos eventos esportivos #JuntosPeloEsporte

Há muitas razões para praticar esporte. Quantas histórias acontecem antes de
cada linha de chegada? Cada medalha representa todo o esforço durante o
período de treinos e uma nova conquista.
Mas, neste momento, todos estamos esperando. Não por vontade própria, ou
sequer porque desistimos. Jamais! Estamos unidos, pensando nos próximos, na
ideia coletiva e no esporte como um todo.